日記

DIARY
紅葉

一気にさむくなり改めて12月だなーと感じます雪

乾燥対策もしましょうネッにっこり


紅葉に行きたかったけど、なかなか行けず

やっと時間が取れて近くだけど

プチドライブがてら静岡の新光明寺に行ってみましたもみじ

少し遅かったけどまだ紅葉していてキレイでしたもみじもみじもみじ

静かな空気の中、心も落ち着き

良き良き時間でした飛び出すハート


 

 

今日は、ビフィズス菌の日。

善玉菌の代表といわれるビフィズス菌入りの食品を食べることで

おなかを良い状態に保ち健康を維持してもらう目的。

フランスの小児科医のアンリ・ティシェ氏が

パリの生物学会でビフィズス菌の発見を発表した日に由来する。


腸を元気に整えることは、全身の健康にもかかわってきます。

毎日の生活も見直してみたり身も心も腸も健康にして

慌ただしい年末を乗り越えていきましょう歩く

 

 

投稿日:2022/12/02   投稿者:-